Ter uma rotina mais saudável requer adicionar exercícios físicos ao longo do dia, que podem ser feitos com ou sem o auxílio de aparelhos, como pesos ou esteiras por exemplo. Esses exercícios têm como objetivo aprimorar o físico e o mental dos praticantes, e um dos principais é o ciclismo, e para isso uma bicicleta ergométrica pode ser a maneira mais prática de praticar sem sair de casa.
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Pensando nisso, se você precisa praticar exercícios e acha que uma bicicleta ergométrica vai te ajudar nessa jornada, essa lista te ajudará a escolher o modelo ideal. Confira:
Bicicletas ergométricas para usar em casa
1
- Bicicleta Ergométrica Vertical Dream Fitness EX 450
Com capacidade para até 100 Kg, a EX 450 é uma bicicleta compacta e voltada para o uso residencial. Ela é fácil de guardar, com regulagem de esforço por fita sintética e se trata de um modelo vertical.
2
- Bicicleta Ergométrica Vertical Dream Fitness MAX V
Este é um modelo mais avançado, trazendo um monitor com 5 funções, sendo tempo, velocidade, distância, calorias e mudança automática. A regulagem aqui é feita por cinta magnética, ela possui capacidade para até 110 Kg e é voltada para uso residencial.
Bicicleta ergométrica vertical da Polimet, feita em aço de carbono, com sistema de carga leve e moderado, sistema de tração mecânica, capacidade de peso de até 100 Kg, e monitor com funções velocidade, distância, tempo, calorias e scan.
4
- Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Fitness MAX H
Este é um modelo avançado de bicicleta ergométrica horizontal da Dream Fitness. Ele possui sistema de regulagem por cinta magnética, capacidade de peso para até 110 Kg, e ocupa mais espaço por ser horizontal. Além disso, também conta com um monitor para as principais funções como velocidade e distância.
5
- Bicicleta Ergométrica Vertical Dream Fitness EX 550
Esse modelo possui como diferencial pelo preço o monitor de 6 funções: velocidade, distância, tempo, calorias, batimentos cardíacos, ear pulse e scan. Além disso, conta com mudança automática, regulagem por fita sintética e capacidade de 100 Kg.